เทคนิคการป้องกันตัวที่เด็กผู้หญิงทุกคนควรรู้
เด็กผู้หญิงทุกคนมีสิทธิ์ที่จะรู้สึกปลอดภัย ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้าน โรงเรียน หรือที่ใดก็ตาม การเรียนรู้วิธีป้องกันตัวไม่ใช่เรื่องของการสู้ แต่เป็นการรู้จักปกป้องตนเอง หนีออกจากสถานการณ์อันตราย และกล้าแสดงออกเมื่อมีคนละเมิดสิทธิ์ของเรา บทความนี้จะแนะนำเทคนิคการป้องกันตัวง่าย ๆ ที่ช่วยให้เด็กผู้หญิงสามารถดูแลตนเองได้อย่างมั่นใจและปลอดภัยในสถานการณ์ต่าง ๆ
นี่คือ 7 เทคนิคการป้องกันตัวที่คุณควรจำไว้เมื่อต้องเผชิญกับการถูกทำร้าย
1.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรถ้ามีคนพยายามจะจูบเธอ?
ห้ามให้ใครมาละเมิดสิทธิ์ของเรา! เรียนรู้วิธีป้องกันตัวเมื่อมีคนพยายามจะจูบโดยไม่ได้รับอนุญาต2.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรถ้ามีคนดึงมือและลากตัวเธอไป?
เมื่อมีคนพยายามจะดึงตัวเราไป เราต้องรู้วิธีต้านทานและหนีอย่างปลอดภัย3.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรเพื่อหนีจากญาติหรือครูที่พยายามลวนลามเธอ?
แม้แต่คนใกล้ตัวก็ไม่มีสิทธิ์ทำร้ายเราได้ ฝึกวิธีปกป้องตัวเองจากผู้ใหญ่ที่ไม่เหมาะสม4.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรเพื่อหนีจากคนที่ดึงผมหางม้าและพยายามทำร้ายเธอ?
รู้เทคนิคการเอาตัวรอดเมื่อมีคนดึงผมเรา เพื่อหลุดพ้นจากอันตรายให้เร็วที่สุด5.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรถ้ามีใครเดินเข้ามาใกล้เกินไปและลวนลามเธอ?
เมื่อต้องเผชิญกับคนที่เข้ามาใกล้เกินไป เราต้องกล้าปกป้องขอบเขตของตนเอง6.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรเพื่อหลุดออกและหนีจากการกอดแน่นของใครบางคน?
ไม่มีใครมีสิทธิ์กอดเราโดยเราไม่ยินยอม เรียนรู้วิธีหลุดจากการกอดแน่น7.เด็กผู้หญิงควรทำอย่างไรเพื่อป้องกันตัวเองถ้ามีคนพยายามตบหน้าเธอ?
ป้องกันตัวอย่างมั่นใจเมื่อมีคนพยายามจะทำร้ายร่างกายเรา
Tags
Life Skills